Подростковый возраст всегда наступает внезапно. Вчера еще ребенок был покладистый и любящий, а уже сегодня начинает жестко отстаивать свое мнение, красить волосы и без спроса делать пирсинг. Родительский авторитет уже не так…

Если вы не можете сдержать слез, когда смотрите душевный фильм, это не слабость и не чрезмерная сентиментальность. Напротив, способность так проникаться трогательным или драматическим сюжетом говорит об умении глубоко сопереживать — пусть…

Красивый, успешный, немного загадочный и отстраненный — такой кавалер, словно магнит, притягивает к себе женщин. Они стараются очаровать его, хотят подружиться, наладить контакт, помочь ему раскрыться. Но не стоит торопить события. Психолог…

Справляться с трудностями самим, не просить помощи – часть нашей российской «прошивки». Мы уверены, что в душевных проблемах наверняка разберемся сами. В крайнем случае обратимся за советом к друзьям. Но это срабатывает не всегда… Познать себя  Как…

Притвориться глухой, бросить начатое, перестать планировать… Лена Володина, автор книги «Дзен в большом городе», опытным путем пришла к неожиданным способам упростить жизнь. Предлагаем познакомиться с несколькими нетривиальными и провокационными советами из книги….

Мы едва справились с проблемами, которые принесла нам первая волна пандемии, и вот уже говорят о второй. Психолог Жанна Засыпкина рассказала, как избавиться от чувства тревоги и страха, которые вызывают разговоры про…